Hiszek a számok erejében
Nem, nem asztrológiára vagy misztikumra gondolok.Inkább arra, hogy az ember időnként észrevesz bizonyos mintázatokat a
2026-06-12
Blog
Gondolatok az útról
Kékkör
Egy különleges elismerés
Nem minden elismerés érmekben, kupákban vagy oklevelekben mérhető. Néha már az is megtisztelő érzés, amikor
2026-06-11
Három és fél millió lépés az árkok betemetéséért
Vannak árkok, amelyeket nem a természet vájt. Emberek készítették őket.Nem a természetbe, hanem emberek közé
2026-06-07
Már úton vagyok, pedig még el sem indultam
Július 1-jén indulok el a Kékkörre. Még itt vagyok. Itthon.Ugyanabban az ágyban alszom, ugyanott iszom
2026-06-06
A Kékköről
Július 1-jén elindulok. Ha minden a tervek szerint alakul, akkor a következő 55 napban végigjárom
2026-05-27
Egy hónap múlva újra elindulok
Pontosabban egy kicsivel több mint egy hónap múlva, július 1-jén reggel elindulok Szegedről. Nem egy
2026-05-25
Kövesd végig utazásaimat és éld át Te is a természet varázsát!
Túrázás
Jakabok a Szent Jakabon
Január 2-án elindulunk.Egy hét múlva. Nem menekülünk, nem bizonyítunk, nem teljesítünk. Csak megyünk. Ketten. Apa
2025-12-26
Az út akkor tanít, amikor csendben maradsz
A legtöbb ember azt hiszi, hogy a túrázás vagy a futás csak a lábról szól.
2025-11-23
A farkas mindig visszatér
Vannak napok, amikor úgy érzed, kiestél a saját történetedből. Amikor a tested elfárad, a lélek
2025-11-22
Az út bennem van
Amikor széthúzom a kabátomat, nem izmot, nem szívet és nem csontokat látok. Hanem egy ösvényt.
2025-11-16
ISZINIK 50
Amikor a ködben találod meg önmagad tisztább részét Már beértem az ISZINIK 50 céljába, Mogyorósbányán.Minden
2025-11-15
ISZINIK – indulás előtt – amikor a test készen áll, de a lélek nem
Ma éjjel 2:15-kor keltem.Pár óra alvás után.Csendben, ahogy az ember akkor kel, amikor egy nagy
2025-11-15
Futás
A farkas veszélyes
A farkas veszélyes. Futni a Farkas utcában pedig különösen veszélyes lehet. 🐺😄 Legalábbis erre következtettem,
2026-06-24
Ma van a Futás Világnapja
Délelőtt pedig – mert ugyan mivel mással ünnepelhettem volna ezt a napot? – futottam egyet.
2026-06-03
A futó két időben él egyszerre
Az egyik a jelen. A másik a jövő. Amikor ma reggel futni indultam, valójában nem
2026-06-01
A maraton képlete
„A maraton 1% tehetség.99% az, hogy nem adod fel.” Első olvasásra túlzásnak tűnhet ez a
2026-05-24
A hosszú távok pszichológiája
„Az ultrán nem az nyer, aki legyőzi a többieket.Hanem az, aki nem hagyja, hogy önmaga
2026-05-22
Futás a bennem lakó Farkassal
„Az elején nagyon nehéz megérteni, hogy nem a többi futót kell legyőznünk. Végül megtanulod, hogy
2026-05-21
Belső ösvények
Ne add fel
Ne add fel.Tudom, hogy sokszor nehéz lesz, és magadat fogod hibáztatni, de ne add fel.Lesznek
2026-02-03
Minden út vitt valahová
„Minden út vitt valahová.Csak amelyik szar volt, lehetett volna rövidebb.”Adriana D. S. Skinner
2026-02-02
Csak csináld
„Mindig legyenek álmaid.Az álmaidból csinálj célokat.A céljaidért pedig minden nap tegyél valamit.Haladj előre az úton.Akkor
2026-02-02
Egyszer. Mindig csak egyszer.
„Mindig csak egyszerMindig először, mindig utoljára.Nem törvényt keresni.Szabadnak lenni.Nem alkalmazkodni.Elhatározni.Nem megszokás.A váratlan.A kaland.A veszély.A kockázat.A
2026-01-30
Félelem
A félelem nem ellenség.Nem hiba a rendszerben.Nem olyasmi, amit ki kell irtani magunkból, mielőtt elindulnánk.
2026-01-29
Időben korlátozott étkezés
Az időben korlátozott étkezés azt jelenti, hogy nem azt szabályozom, mit eszem elsősorban, hanem azt,
2026-01-28
[custom-facebook-feed feed=2]