Három és fél millió lépés az árkok betemetéséért
Vannak árkok, amelyeket nem a természet vájt. Emberek készítették őket.Nem a természetbe, hanem emberek közé
2026-06-07
Blog
Gondolatok az útról
Kékkör
Már úton vagyok, pedig még el sem indultam
Július 1-jén indulok el a Kékkörre. Még itt vagyok. Itthon.Ugyanabban az ágyban alszom, ugyanott iszom
2026-06-06
A Kékköről
Július 1-jén elindulok. Ha minden a tervek szerint alakul, akkor a következő 55 napban végigjárom
2026-05-27
Egy hónap múlva újra elindulok
Pontosabban egy kicsivel több mint egy hónap múlva, július 1-jén reggel elindulok Szegedről. Nem egy
2026-05-25
Árkok helyett hidakat
Sokáig kerestem, hogy milyen ügyet vigyek magammal a Kékkörre. Egy jó ügyet, egy célt, ami
2026-04-23
A visszaszámlálás elkezdődött
Mához pontosan három hónap múlva, július 1-jén, szerdán, reggel 7 óra előtt elindulok. Itthonról.Szegedről. Elindulok
2026-04-01
Kövesd végig utazásaimat és éld át Te is a természet varázsát!
Túrázás
Engedd szabadon a farkast
Megtanultad, hogyan vegyél vissza mindenből, hogy elfogadjanak.Hogy „könnyen szerethető” maradj.Hogy kevesebb helyet foglalj el. De
2025-11-04
Egyensúly
Nem azért vesztetted el az egyensúlyod, mert öregszel.Azért vesztetted el, mert megálltál. Mert abbahagytad a
2025-10-28
A sebességed nem számít — az előre az előre
Sokan azt hiszik, hogy az élet verseny.Hogy az számít, ki ér oda előbb.Ki halad gyorsabban,
2025-10-17
A határok feszegetése
„A határaid feszegetésének kockázata sokkal kisebb, mint annak a bizonyossága, hogy elveszíted őket, ha semmit
2025-10-14
Aki visszamosolyog a fájdalomra
Semmi sem tudja legyőzni azt az embert, aki vissza tud mosolyogni a fájdalomra A farkas
2025-10-11
Tízezer lépés naponta – az abszolút minimum
Sokaknak cél a napi tízezer lépés. Nekem: ez az abszolút minimum.A küszöb, ami alá nem
2025-10-10
Futás
A farkas veszélyes
A farkas veszélyes. Futni a Farkas utcában pedig különösen veszélyes lehet. 🐺😄 Legalábbis erre következtettem,
2026-06-24
Ma van a Futás Világnapja
Délelőtt pedig – mert ugyan mivel mással ünnepelhettem volna ezt a napot? – futottam egyet.
2026-06-03
A futó két időben él egyszerre
Az egyik a jelen. A másik a jövő. Amikor ma reggel futni indultam, valójában nem
2026-06-01
A maraton képlete
„A maraton 1% tehetség.99% az, hogy nem adod fel.” Első olvasásra túlzásnak tűnhet ez a
2026-05-24
A hosszú távok pszichológiája
„Az ultrán nem az nyer, aki legyőzi a többieket.Hanem az, aki nem hagyja, hogy önmaga
2026-05-22
Futás a bennem lakó Farkassal
„Az elején nagyon nehéz megérteni, hogy nem a többi futót kell legyőznünk. Végül megtanulod, hogy
2026-05-21
Belső ösvények
Minden út vitt valahová
„Minden út vitt valahová.Csak amelyik szar volt, lehetett volna rövidebb.”Adriana D. S. Skinner
2026-02-02
Csak csináld
„Mindig legyenek álmaid.Az álmaidból csinálj célokat.A céljaidért pedig minden nap tegyél valamit.Haladj előre az úton.Akkor
2026-02-02
Egyszer. Mindig csak egyszer.
„Mindig csak egyszerMindig először, mindig utoljára.Nem törvényt keresni.Szabadnak lenni.Nem alkalmazkodni.Elhatározni.Nem megszokás.A váratlan.A kaland.A veszély.A kockázat.A
2026-01-30
Félelem
A félelem nem ellenség.Nem hiba a rendszerben.Nem olyasmi, amit ki kell irtani magunkból, mielőtt elindulnánk.
2026-01-29
Időben korlátozott étkezés
Az időben korlátozott étkezés azt jelenti, hogy nem azt szabályozom, mit eszem elsősorban, hanem azt,
2026-01-28
Beszélni és hallgatni
„Amikor beszélsz, Ő hallgat.Amikor hallgatsz, Ő beszél.” Van egy csend, ami nem üres.Nem a szavak
2026-01-27
[custom-facebook-feed feed=2]