Mi is valójában a Kékkör, amelyet idén nyáron tervezek bejárni egyhuzamban?
Kékkör adatok és a tervem A Kékkör három önálló túraútvonalat (egyúttal jelvényszerző túramozgalmat) – az
2025-05-30
Blog
Gondolatok az útról
Kövesd végig utazásaimat és éld át Te is a természet varázsát!
Túrázás
Nepálról álmodom
Még ma is gyakran álmodom Nepállal.A Himalájával.A végtelen völgyekkel, ahol a levegő vékony, a csend
2025-11-13
Nem akkor fejlődünk, amikor könnyű
„Nem akkor fejlődünk, amikor minden könnyű, hanem akkor, amikor kihívásokkal nézünk szembe.” Az ember hajlamos
2025-11-12
A kihagyhatatlan túrázás
Ma reggelre fájdalommal ébredtem.A bal oldalon feszült a derekam a legjobban, mint egy túlhúzott íj
2025-11-10
Akik melletted lépnek
Néha nem az útvonal vagy a táv a lényeg, hanem az, hogy kik lépnek melletted
2025-11-09
Iszinik 100 – bejelentés
Egy hét.Pontosan egy hét választ el attól, hogy újra úton legyek. Jövő szombaton, november 15-én
2025-11-08
Ne hagyd ki…
Minden egyes alkalommal, amikor kihagyod a sétát, a tested és az agyad csendben feljegyzi.Az izom
2025-11-07
Futás
A titok
„A titok az, hogy nincs titok.Az igazság az egyszerűségben rejlik.Következetesség az intenzitás helyett.Fejlődés a tökéletesség
2026-05-17
Háromnegyed maraton
Ma maratont kellett volna futnom Szegeden.Négy kör. Negyvenkét kilométer.Erre neveztem. De ma az út erősebb
2026-05-10
Futás Varsóban kora reggel
Kora reggel, a varsói felhőkarcolók árnyékában lefutottam tíz kilométert. Most pedig jöhet az egész napos
2026-05-06
UltraBalaton 2027 terv
Megvan a következő lépés.Nincs visszaút. Az idei UltraBalaton után nem kérdés maradt bennem, hanem válasz
2026-05-04
Megcsináltam. Most rajtatok a sor.
Ma hajnalban beértem.Lefutottam, amit ígértem.És most már itthon vagyok.Szegeden. Volt benne fáradtság.Volt benne csend.Volt benne
2026-04-26
A futás: vita önmagaddal
A futás nem a lábaddal kezdődik.És nem is ott dől el.Hanem a fejedben. Minden egyes
2026-04-22
Belső ösvények
A szoba
Van a képzeletemben egy szoba. Nem túl nagy. Inkább kicsinek mondanám. Valójában sehol sem létezik,
2026-08-10
A pillanat
„Ha le akarod lassítani az időt, gyakorold a pillanat élvezetét. Mert valójában az egész életünket
2026-06-29
Ami meghal bennünk
„A legnagyobb veszteség nem az, amikor meghalunk, hanem az, ami még életünkben meghal bennünk.”Buddha (Dhammapada,
2026-06-25
Legyél jobb, mint tegnap
„Nem kell erősebbnek lenned mindenki másnál. Elég, ha erősebb vagy, mint tegnap voltál. A kis
2026-06-23
Apák napja
Sokszor írunk az édesanyákról, és joggal. De ma az apáké a nap. Azoké a férfiaké,
2026-06-21
Kezdj hozzá ma
„Figyelj jól.Az élet nem lesz könnyebb attól, hogy panaszkodsz.Akkor változik meg, amikor te változol meg.Az
2026-06-20
[custom-facebook-feed feed=2]