19-ből 19
Sokan kérdezték már tőlem, hogy ha sikerül teljesítenem a teljes Országos Kékkört, akkor vajon Magyarország
2026-06-22
Blog
Gondolatok az útról
Kékkör
Mához pont két hétre indulok a Kékkörön
Hogy izgulok-e már? Igen. Egyre jobban. Ahogy közeledik a rajt napja, úgy érzem egyre erősebben
2026-06-17
Hiszek a számok erejében
Nem, nem asztrológiára vagy misztikumra gondolok.Inkább arra, hogy az ember időnként észrevesz bizonyos mintázatokat a
2026-06-12
Egy különleges elismerés
Nem minden elismerés érmekben, kupákban vagy oklevelekben mérhető. Néha már az is megtisztelő érzés, amikor
2026-06-11
Három és fél millió lépés az árkok betemetéséért
Vannak árkok, amelyeket nem a természet vájt. Emberek készítették őket.Nem a természetbe, hanem emberek közé
2026-06-07
Már úton vagyok, pedig még el sem indultam
Július 1-jén indulok el a Kékkörre. Még itt vagyok. Itthon.Ugyanabban az ágyban alszom, ugyanott iszom
2026-06-06
Kövesd végig utazásaimat és éld át Te is a természet varázsát!
Túrázás
Engedd szabadon a farkast
Megtanultad, hogyan vegyél vissza mindenből, hogy elfogadjanak.Hogy „könnyen szerethető” maradj.Hogy kevesebb helyet foglalj el. De
2025-11-04
Egyensúly
Nem azért vesztetted el az egyensúlyod, mert öregszel.Azért vesztetted el, mert megálltál. Mert abbahagytad a
2025-10-28
A sebességed nem számít — az előre az előre
Sokan azt hiszik, hogy az élet verseny.Hogy az számít, ki ér oda előbb.Ki halad gyorsabban,
2025-10-17
A határok feszegetése
„A határaid feszegetésének kockázata sokkal kisebb, mint annak a bizonyossága, hogy elveszíted őket, ha semmit
2025-10-14
Aki visszamosolyog a fájdalomra
Semmi sem tudja legyőzni azt az embert, aki vissza tud mosolyogni a fájdalomra A farkas
2025-10-11
Tízezer lépés naponta – az abszolút minimum
Sokaknak cél a napi tízezer lépés. Nekem: ez az abszolút minimum.A küszöb, ami alá nem
2025-10-10
Futás
A farkas veszélyes
A farkas veszélyes. Futni a Farkas utcában pedig különösen veszélyes lehet. 🐺😄 Legalábbis erre következtettem,
2026-06-24
Ma van a Futás Világnapja
Délelőtt pedig – mert ugyan mivel mással ünnepelhettem volna ezt a napot? – futottam egyet.
2026-06-03
A futó két időben él egyszerre
Az egyik a jelen. A másik a jövő. Amikor ma reggel futni indultam, valójában nem
2026-06-01
A maraton képlete
„A maraton 1% tehetség.99% az, hogy nem adod fel.” Első olvasásra túlzásnak tűnhet ez a
2026-05-24
A hosszú távok pszichológiája
„Az ultrán nem az nyer, aki legyőzi a többieket.Hanem az, aki nem hagyja, hogy önmaga
2026-05-22
Futás a bennem lakó Farkassal
„Az elején nagyon nehéz megérteni, hogy nem a többi futót kell legyőznünk. Végül megtanulod, hogy
2026-05-21
Belső ösvények
A Bölcs és a Bolond
„A bölcs a saját egójával harcol.A bolond mindenki máséval.” Van egy láthatatlan csatatér, amit kevesen
2026-04-14
Amit odaadsz
„Csak azt tartod meg, amit odaadsz.” Rumi Van ebben a mondatban valami, ami elsőre szinte
2026-04-12
A félelemről
„A félelem nem állítja meg a halált.A félelem az életet állítja meg.” Állsz a szakadék
2026-04-08
Tedd meg most!
„Gyakran a majd később sohává válik.Tedd meg MOST!” A legtöbb álom nem azért hal meg,
2026-04-07
Hajózz erős szélben is
„Szabadítsd meg magad a reménytől, hogy a tenger valaha is nyugodt lesz.Meg kell tanulnod hajózni
2026-04-01
A farkas az oldaladon
„Egyetlen farkas az oldaladon többet ér, mint tíz birka.” Nem a szám számít.Soha nem is
2026-03-30
[custom-facebook-feed feed=2]