Mi is valójában a Kékkör, amelyet idén nyáron tervezek bejárni egyhuzamban?
Kékkör adatok és a tervem A Kékkör három önálló túraútvonalat (egyúttal jelvényszerző túramozgalmat) – az
2025-05-30
Blog
Gondolatok az útról
Kövesd végig utazásaimat és éld át Te is a természet varázsát!
Túrázás
Nepálról álmodom
Még ma is gyakran álmodom Nepállal.A Himalájával.A végtelen völgyekkel, ahol a levegő vékony, a csend
2025-11-13
Nem akkor fejlődünk, amikor könnyű
„Nem akkor fejlődünk, amikor minden könnyű, hanem akkor, amikor kihívásokkal nézünk szembe.” Az ember hajlamos
2025-11-12
A kihagyhatatlan túrázás
Ma reggelre fájdalommal ébredtem.A bal oldalon feszült a derekam a legjobban, mint egy túlhúzott íj
2025-11-10
Akik melletted lépnek
Néha nem az útvonal vagy a táv a lényeg, hanem az, hogy kik lépnek melletted
2025-11-09
Iszinik 100 – bejelentés
Egy hét.Pontosan egy hét választ el attól, hogy újra úton legyek. Jövő szombaton, november 15-én
2025-11-08
Ne hagyd ki…
Minden egyes alkalommal, amikor kihagyod a sétát, a tested és az agyad csendben feljegyzi.Az izom
2025-11-07
Futás
A farkas veszélyes
A farkas veszélyes. Futni a Farkas utcában pedig különösen veszélyes lehet. 🐺😄 Legalábbis erre következtettem,
2026-06-24
Ma van a Futás Világnapja
Délelőtt pedig – mert ugyan mivel mással ünnepelhettem volna ezt a napot? – futottam egyet.
2026-06-03
A futó két időben él egyszerre
Az egyik a jelen. A másik a jövő. Amikor ma reggel futni indultam, valójában nem
2026-06-01
A maraton képlete
„A maraton 1% tehetség.99% az, hogy nem adod fel.” Első olvasásra túlzásnak tűnhet ez a
2026-05-24
A hosszú távok pszichológiája
„Az ultrán nem az nyer, aki legyőzi a többieket.Hanem az, aki nem hagyja, hogy önmaga
2026-05-22
Futás a bennem lakó Farkassal
„Az elején nagyon nehéz megérteni, hogy nem a többi futót kell legyőznünk. Végül megtanulod, hogy
2026-05-21
Belső ösvények
A jelenlét ajándéka
Csak légy jelen, és engedd, hogy minden legyen.Ne taszítsd el a pillanatot,ne állj ellen annak,
2025-08-29
„A merészek nem élnek örökké, de a félénkek egyáltalán nem élnek.”Dean Karnazes
Van valami mélyen igazságos ebben a mondatban. Az élet nem ígér biztonságot. Minden lélegzetünk kockázattal
2025-08-28
„Azt mondják, Isten úgy büntet, hogy megadja azt, amit akarsz – Meglátjuk, tudod-e kezelni.”/ Mike Tyson /
Sokan úgy gondolják, a legnagyobb szenvedés az, ha nem kapjuk meg, amit szívből kívánunk. Vágyunk
2025-08-24
Az ember nem a lehetőségei szintjére emelkedik – hanem a szokásai szintjére süllyed.
A test nem naplót vezet, hanem könyvelést. Minden egyes mozdulat, minden egyes választás ott íródik
2025-08-21
A csodák nem ott vannak, ahol keresed őket
Hanem ahol épp vagy Sokan úgy képzeljük el a csodát, mint valami természetfeletti eseményt. Valamit,
2025-08-20
A Tűznél – A Farkas, a Holló és az Öreg
🔥🐺🐦⬛🧑🦳 Az erdő hallgat. A hó hangtalanul fedi be a világot, s a fák között
2025-08-19
[custom-facebook-feed feed=2]