19-ből 19
Sokan kérdezték már tőlem, hogy ha sikerül teljesítenem a teljes Országos Kékkört, akkor vajon Magyarország
2026-06-22
Blog
Gondolatok az útról
Kékkör
Mához pont két hétre indulok a Kékkörön
Hogy izgulok-e már? Igen. Egyre jobban. Ahogy közeledik a rajt napja, úgy érzem egyre erősebben
2026-06-17
Hiszek a számok erejében
Nem, nem asztrológiára vagy misztikumra gondolok.Inkább arra, hogy az ember időnként észrevesz bizonyos mintázatokat a
2026-06-12
Egy különleges elismerés
Nem minden elismerés érmekben, kupákban vagy oklevelekben mérhető. Néha már az is megtisztelő érzés, amikor
2026-06-11
Három és fél millió lépés az árkok betemetéséért
Vannak árkok, amelyeket nem a természet vájt. Emberek készítették őket.Nem a természetbe, hanem emberek közé
2026-06-07
Már úton vagyok, pedig még el sem indultam
Július 1-jén indulok el a Kékkörre. Még itt vagyok. Itthon.Ugyanabban az ágyban alszom, ugyanott iszom
2026-06-06
Kövesd végig utazásaimat és éld át Te is a természet varázsát!
Túrázás
Jakabok a Szent Jakabon
Január 2-án elindulunk.Egy hét múlva. Nem menekülünk, nem bizonyítunk, nem teljesítünk. Csak megyünk. Ketten. Apa
2025-12-26
Az út akkor tanít, amikor csendben maradsz
A legtöbb ember azt hiszi, hogy a túrázás vagy a futás csak a lábról szól.
2025-11-23
A farkas mindig visszatér
Vannak napok, amikor úgy érzed, kiestél a saját történetedből. Amikor a tested elfárad, a lélek
2025-11-22
Az út bennem van
Amikor széthúzom a kabátomat, nem izmot, nem szívet és nem csontokat látok. Hanem egy ösvényt.
2025-11-16
ISZINIK 50
Amikor a ködben találod meg önmagad tisztább részét Már beértem az ISZINIK 50 céljába, Mogyorósbányán.Minden
2025-11-15
ISZINIK – indulás előtt – amikor a test készen áll, de a lélek nem
Ma éjjel 2:15-kor keltem.Pár óra alvás után.Csendben, ahogy az ember akkor kel, amikor egy nagy
2025-11-15
Futás
Újra az ösvényen
A farkas ma újra visszatért az ösvényre.Nem volt benne semmi különös terv, csak egy könnyű,
2025-11-02
Kezdd el!
„A kardió éveket ad az életedhez.Az erő pedig életet ad az éveidhez.”Dr. Howard Luke A
2025-10-30
Az Izületeid és a Mozgás
„Az ízületeid nem a mozgástól mennek tönkre.Az ízületeid attól mennek tönkre, ha nem mozogsz.” Ez
2025-10-26
Az Emberi Test Egy Gép
„Az emberi test egy gép, amely tönkremegy, ha nem használják.” Valóban így van. A testünk
2025-10-24
🐾 48 év – 48 kilométer – 5 óra 6 perc 🐾
Sikerült.Megvan az első ultrafutásom. 7:12-kor indultam.A nap már épp megérintette a Tisza vizét, a levegőben
2025-10-18
A fájdalom és a tovább haladás
A farkas nem akkor erős, amikor nem érzi a fájdalmat, hanem amikor továbbmegy a fájdalom
2025-10-06
Belső ösvények
Megérkezés és újrakezdés
Néha csak este vesszük észre, hogy egy dátum mennyi mindent őriz. Ma, augusztus 23-án két
2026-08-23
Ha az eső azt jelenti, hogy meghallgatták a fohászt…
Tegnapelőtt este, amikor negyvenkilenc nap után beérkeztem Szegedre, és ezzel bezárult a Kékkör, ott álltak
2026-08-20
A szoba
Van a képzeletemben egy szoba. Nem túl nagy. Inkább kicsinek mondanám. Valójában sehol sem létezik,
2026-08-10
A pillanat
„Ha le akarod lassítani az időt, gyakorold a pillanat élvezetét. Mert valójában az egész életünket
2026-06-29
Ami meghal bennünk
„A legnagyobb veszteség nem az, amikor meghalunk, hanem az, ami még életünkben meghal bennünk.”Buddha (Dhammapada,
2026-06-25
Legyél jobb, mint tegnap
„Nem kell erősebbnek lenned mindenki másnál. Elég, ha erősebb vagy, mint tegnap voltál. A kis
2026-06-23
[custom-facebook-feed feed=2]