19-ből 19
Sokan kérdezték már tőlem, hogy ha sikerül teljesítenem a teljes Országos Kékkört, akkor vajon Magyarország
2026-06-22
Blog
Gondolatok az útról
Kékkör
Mához pont két hétre indulok a Kékkörön
Hogy izgulok-e már? Igen. Egyre jobban. Ahogy közeledik a rajt napja, úgy érzem egyre erősebben
2026-06-17
Hiszek a számok erejében
Nem, nem asztrológiára vagy misztikumra gondolok.Inkább arra, hogy az ember időnként észrevesz bizonyos mintázatokat a
2026-06-12
Egy különleges elismerés
Nem minden elismerés érmekben, kupákban vagy oklevelekben mérhető. Néha már az is megtisztelő érzés, amikor
2026-06-11
Három és fél millió lépés az árkok betemetéséért
Vannak árkok, amelyeket nem a természet vájt. Emberek készítették őket.Nem a természetbe, hanem emberek közé
2026-06-07
Már úton vagyok, pedig még el sem indultam
Július 1-jén indulok el a Kékkörre. Még itt vagyok. Itthon.Ugyanabban az ágyban alszom, ugyanott iszom
2026-06-06
Kövesd végig utazásaimat és éld át Te is a természet varázsát!
Túrázás
Ha jó úton jársz
„Ha jó úton jársz, és hajlandó vagy továbbmenni, előbb-utóbb el fogsz jutni valahová.”Barack Obama Felgyorsult
2026-06-16
Nem azért megyek…
„Nem azért megyek, hogy megérkezzek. Azért megyek, hogy azzá váljak, akivé az út formál.” Sokáig
2026-06-15
Megállás soha nincs?
– Megállás?Nem tudom, mit értesz megálláson, Szerápion.Aki úton van, áll.Csak az áll igazán,aki úton van.Aki
2026-06-10
Az utak lerövidítése
„Az olyan helyekre vezető utakat, ahová érdemes eljutni, nem lehet lerövidíteni.”Helen Keller Korunk egyik legnagyobb
2026-06-08
Mindig keresd a lehetőségeket
Tegnap reggel nem a Kinizsi Százas rajtjában álltam. Pedig ott lett volna a helyem. Hónapok
2026-05-31
A Kinizsi Százas, amit még az indulás előtt feladtam
Ez lett volna a negyedik Kinizsi Százas teljesítésem. A hátizsák összepakolva várta az indulást.A frissítések
2026-05-30
Futás
A testben lakó árnyék – A psoas lelki üzenete
Vannak izmok, amelyekről tudunk.Amiket erősítünk, nyújtunk, nyomkodunk, panaszkodunk rájuk. És van egy, amelyik csöndben él
2025-12-06
A farkas ma futott. És nem is akárhogy
Szitáló eső, borús ég, párával telt levegő – az a fajta idő, amikor az ember
2025-11-30
A legnehezebb dolog
„Soha nem az első kilométer a nehéz.Nem is a középső. És még csak nem is
2025-11-25
🐺 A Farkas és a Bankár – ugyanaz az Út, más tájakon 🐺
Van valami végtelenül megnyugtató abban, amikor az ember rátalál valakire, aki nála is őrültebb.Nem irigység
2025-11-21
A tenger nem engedett még haza
Ma reggel ismét 6:00-kor ébredtem. Ez magyar idő szerint 4 óra. Mások ilyenkor még az
2025-11-06
Isztambul – 10 kilométer futás hajnalban
Még fekete volt az ég, amikor kiléptem a hotel ajtaján. A város szuszogott, lassan ébredt,
2025-11-05
Belső ösvények
Időben korlátozott étkezés
Az időben korlátozott étkezés azt jelenti, hogy nem azt szabályozom, mit eszem elsősorban, hanem azt,
2026-01-28
Beszélni és hallgatni
„Amikor beszélsz, Ő hallgat.Amikor hallgatsz, Ő beszél.” Van egy csend, ami nem üres.Nem a szavak
2026-01-27
Jövés és menés
„Üres kézzel érkeztem a világba.Mezítláb távozom.Jövetelem, távozásom –két egyszerű történés,amely összegabalyodott.”Kozan Ichikyō Ez a néhány
2026-01-25
Ne ragaszkodj a gondolatokhoz (sem)
„Hagyd nyitva az első és a hátsó ajtót.Engedd, hogy a gondolataid jöjjenek és menjenek.Csak ne
2026-01-24
Kilépni a világból
„Kilépni a világból annyit jelent, hogy az elme többé nem foglalkozik a világ véleményével.”Dōgen Zenji
2026-01-23
A vegetáriánus sportoló
A vegetáriánus étrend számomra nem trend, nem divat, nem egy kipipálandó rubrika egy életmód-listán. Nem
2026-01-22
[custom-facebook-feed feed=2]