A Kékkör igazolófüzetei
Ma megérkeztek.Az új, ropogós, „frisskönyvillatú” igazolófüzetek. Három füzet.Három külön út.Egyetlen kör. Az Országos Kéktúra,a Rockenbauer
2026-02-06
Blog
Gondolatok az útról
Kékkör
Kékkör – Egy hónap múlva újra indulok
Március 1.Pontban egy hónap múlva újra elindulok a Kékkörön. Nem azért, mert könnyű.Hanem pontosan azért,
2026-02-01
Újra hív az Út. Újra hív a Kékkör.
Van egy pillanat, amikor az ember megérzi: a levegőben valami lassan formát ölt. Nem hangos,
2025-11-20
Az út hívása nem halkult el
Tegnap délután egy üzenet várt rám – egy fénykép, amelyet a szomszédom küldött, aki szakaszonként
2025-07-28
Négy hét. Négy üvöltés a csöndbe.
Négy hét telt el.Négy hosszú hét azóta, hogy megálltam. Hogy meg kellett állnom.Négy hét telt
2025-07-25
🐺 A 21 nap farkasa – Egy félbehagyott üvöltés
Kétezer-ötszáznyolcvanhat kilométer. Ez volt a cél. Az álom. Az ösvény, melyet a Magányos Farkas be
2025-07-11
Kövesd végig utazásaimat és éld át Te is a természet varázsát!
Túrázás
A Szükséges, a Lehetséges és a Lehetetlen
„Előbb csináld azt, ami szükséges, utána azt, ami lehetséges, és máris azt fogod csinálni, ami
2025-10-09
Utóhang a Pálos teljesítménytúráról. 🙏🐺
Van még valami, amit nem említettem a fő bejegyzésben.A Pálos 70 első szakaszát – a
2025-10-07
Nem a sebesség számít, hanem az irányvétel 🐺
Szombaton sikerült bejárnom a tervezett Pálos 70 teljesítménytúrát.Hajnali 5:15-kor indultam a budai sziklatemplomból, és 16
2025-10-05
Ne hívj szerencsésnek
Ne hívj szerencsésnek. Többször buktam el, mint ahányszor te próbálkoztál Az emberek sokszor hajlamosak azt
2025-10-03
A farkas újra útra kel 🐺
Szombaton ismét belevetem magam egy nagy kalandba: indulok a Pálos 70 teljesítménytúrán, a 76,79 km-es
2025-10-02
Túrázni a fiammal
Ma különleges nap volt. Ma a fiammal jártam be a Spartacus-ösvényt a Visegrádi-hegységben. És ez
2025-09-29
Futás
A farkas veszélyes
A farkas veszélyes. Futni a Farkas utcában pedig különösen veszélyes lehet. 🐺😄 Legalábbis erre következtettem,
2026-06-24
Ma van a Futás Világnapja
Délelőtt pedig – mert ugyan mivel mással ünnepelhettem volna ezt a napot? – futottam egyet.
2026-06-03
A futó két időben él egyszerre
Az egyik a jelen. A másik a jövő. Amikor ma reggel futni indultam, valójában nem
2026-06-01
A maraton képlete
„A maraton 1% tehetség.99% az, hogy nem adod fel.” Első olvasásra túlzásnak tűnhet ez a
2026-05-24
A hosszú távok pszichológiája
„Az ultrán nem az nyer, aki legyőzi a többieket.Hanem az, aki nem hagyja, hogy önmaga
2026-05-22
Futás a bennem lakó Farkassal
„Az elején nagyon nehéz megérteni, hogy nem a többi futót kell legyőznünk. Végül megtanulod, hogy
2026-05-21
Belső ösvények
A térkép csak akkor marad ugyanaz, ha megállsz
„Bármely életkorban kiszélesítheted a világodat,tágíthatod a határaidat, felfedezhetsz új ösvényeket,újraírhatod a saját történetedet.A térkép csak
2025-11-14
Ami megijeszt
Túl gyakran arra törekszünk, ami biztonságosnak tűnik.Egy tempóra, amit már elértünk.Egy távra, amit már tudjuk,
2025-11-11
Ne mondj el neki mindent
„Még ha teljes szívedből bízol is valakiben, akkor se mondj el neki mindent.” A farkas
2025-11-03
A csillagok sem alszanak
Vannak napok, amikor a farkas is leül.Nem fut, nem üvölt, nem keres új ösvényt.Csak ül…
2025-11-01
Ez az!
„Ez az.De ha túlságosan próbálod megtartani, már nem az.”Zen mondás Ez az.Ez a pillanat.A most.
2025-10-31
Igaz természeted
„Ha meglátod igaz természetedet, nincs szükséged szútrák olvasására vagy Buddhák idézésére.A tudálékosság és az ismeret
2025-10-29
[custom-facebook-feed feed=2]