
Kékkör – Nulláról a Végtelenbe – Farkas a Kéken 10. nap
🖲 Palin ➡️ Homokkomárom ➡️ Valkonya ➡️ Kistolmács ➡️ Bázakerettye ➡️ Lispeszentadorján ➡️ Lasztonya ➡️

🖲 Palin ➡️ Homokkomárom ➡️ Valkonya ➡️ Kistolmács ➡️ Bázakerettye ➡️ Lispeszentadorján ➡️ Lasztonya ➡️

🖲 Mesztegnyő ➡️ Kisvid ➡️ Nemesvid ➡️ Zalakomár ➡️ Zalakaros ➡️ Öröm-hegy ➡️ Palin📆2026.07.09.🚶: 62

🖲 Zselickisfalud ➡️ Szenna ➡️ Kaposmérő ➡️ Újvárfalva ➡️ Mesztegnyő📆2026.07.08.🚶: 52 km⛰⬆️: 392 m⛰⬇️: 421

🖲 Abaliget ➡️ Abaliget vasútállomás ➡️ Hollófészek ➡️ Felsőkövesd ➡️ Gálosfa ➡️ Simonfa ➡️ Zselickisfalud📆2026.07.07.🚶:

🖲 Óbánya ➡️ Kisújbánya ➡️ Zobákpuszta ➡️ Ápádtető ➡️ Fehér-kúti kulcsosház ➡️ Büdös-kúti kulcsosház ➡️

🖲 Szekszárd ➡️ Grábóc ➡️ Szálka ➡️ Mórágy ➡️ Bátaapáti ➡️ Apátvarasd ➡️ Óbánya📆2026.07.05.🚶: 61

Még ma is gyakran álmodom Nepállal.A Himalájával.A végtelen völgyekkel, ahol a levegő vékony, a csend

„Nem akkor fejlődünk, amikor minden könnyű, hanem akkor, amikor kihívásokkal nézünk szembe.” Az ember hajlamos

Ma reggelre fájdalommal ébredtem.A bal oldalon feszült a derekam a legjobban, mint egy túlhúzott íj

Néha nem az útvonal vagy a táv a lényeg, hanem az, hogy kik lépnek melletted

Egy hét.Pontosan egy hét választ el attól, hogy újra úton legyek. Jövő szombaton, november 15-én

Minden egyes alkalommal, amikor kihagyod a sétát, a tested és az agyad csendben feljegyzi.Az izom

„A titok az, hogy nincs titok.Az igazság az egyszerűségben rejlik.Következetesség az intenzitás helyett.Fejlődés a tökéletesség

Ma maratont kellett volna futnom Szegeden.Négy kör. Negyvenkét kilométer.Erre neveztem. De ma az út erősebb

Kora reggel, a varsói felhőkarcolók árnyékában lefutottam tíz kilométert. Most pedig jöhet az egész napos

Megvan a következő lépés.Nincs visszaút. Az idei UltraBalaton után nem kérdés maradt bennem, hanem válasz

Ma hajnalban beértem.Lefutottam, amit ígértem.És most már itthon vagyok.Szegeden. Volt benne fáradtság.Volt benne csend.Volt benne

A futás nem a lábaddal kezdődik.És nem is ott dől el.Hanem a fejedben. Minden egyes

Néha csak este vesszük észre, hogy egy dátum mennyi mindent őriz. Ma, augusztus 23-án két

Tegnapelőtt este, amikor negyvenkilenc nap után beérkeztem Szegedre, és ezzel bezárult a Kékkör, ott álltak

Van a képzeletemben egy szoba. Nem túl nagy. Inkább kicsinek mondanám. Valójában sehol sem létezik,

„Ha le akarod lassítani az időt, gyakorold a pillanat élvezetét. Mert valójában az egész életünket

„A legnagyobb veszteség nem az, amikor meghalunk, hanem az, ami még életünkben meghal bennünk.”Buddha (Dhammapada,

„Nem kell erősebbnek lenned mindenki másnál. Elég, ha erősebb vagy, mint tegnap voltál. A kis
Egy hete itthon
Egy hete itthon vagyok. És furcsa módon most kezdem csak igazán megérteni, mennyire egyszerű volt az élet odakint, a Kékkörön. Persze fizikailag minden volt, csak egyszerű nem: napi ötven-hatvan kilométerek, tizenkét óra gyaloglás, hőség, eső, sár, homok, fájdalom, fáradtság. Mégis, maga az élet végtelenül letisztult volt. Reggel felkeltem. Összepakoltam. Felvettem a hátizsákot. Elindultam. Mentem. Ha éhes voltam, ettem. Ha szomjas voltam, ittam. Ha fájt valami, próbáltam együtt menni vele. Este megérkeztem, ettem, lezuhanyoztam, amennyiben volt rá lehetőség, elláttam magamat és a felszerelésemet, aztán lefeküdtem. Másnap pedig kezdődött minden elölről. Semmi cifraság. Egyetlen kérdés volt igazán fontos: merre van a következő jel?
Odakint nem kellett azon gondolkodnom, mi lesz egy hét múlva, mit kellene csinálnom jövő hónapban, kinek kellene válaszolnom, mit felejtettem el, mit kellene elintéznem, mit várnak tőlem, vagy én mit várok saját magamtól. A világ nagyjából arra a néhány méterre szűkült, amit éppen láttam magam előtt. Egy kék jelzés egy fán. Egy következő település. Egy kút. Egy bolt. Egy árnyékos hely, ahol le lehetett ülni pár percre. A következő tíz kilométer. A következő lépés. Furcsa, de miközben fizikailag talán soha nem volt ilyen nehéz az életem, fejben régen volt ennyire egyszerű.
Itthon viszont minden pillanatok alatt újra komplikálódik. Megszólal a telefon. Jön egy üzenet. Egy e-mail. Valamit el kell intézni. Valakit vissza kell hívni. Van munka, család, találkozók, ügyek, tervek, határidők, bevásárlás, számlák, hírek és az a végtelen információáradat, amelyről odakint szinte teljesen megfeledkeztem. Egyszerre újra tízfelé kellene figyelni. Minden hangosabb lett. Nem feltétlenül decibelben, hanem odabent. Mintha negyvenkilenc napig valaki lehalkította volna körülöttem a világot, aztán amikor hazaértem, egyetlen mozdulattal visszatekerte volna a hangerőt.
És talán éppen ez az egyik legfurcsább felismerése ennek az egy hétnek: mennyire kevés dologra van valójában szükségünk. A Kékkörön mindenem ott volt a hátamon. Ami nem fért bele, az nem jött velem. És néhány nap után kiderült, hogy az embernek meglepően kevés dolog kell ahhoz, hogy éljen. Víz. Étel. Valami, ami megvéd az időjárástól. Egy hely, ahol néhány órát alhat. És egy irány, amerre reggel elindulhat. Minden más lassan elveszíti azt a jelentőségét, amit a hétköznapokban tulajdonítunk neki.
Talán ezért olyan nehéz most visszaszokni. Mert nem egyszerűen egy hosszú túráról értem haza. Egy másik ritmusból érkeztem vissza. Egy olyan világból, ahol a dolgoknak természetes sorrendjük volt. Reggel volt, aztán nappal, aztán este. Éhes lettem, ettem. Elfáradtam, pihentem. Elvesztettem a jelet, megkerestem. Fájt, mentem tovább. Nem kellett mindenre magyarázatot találni, nem kellett mindent értékelni és elemezni. Az út nem kérdezte, hogy milyen napom van. Nem érdekelte, milyen kedvem van hozzá. Egyszerűen ott volt előttem.
Itthon pedig újra meg kell tanulnom valamit, amit talán az út közben már megtanultam: hogy nem kötelező minden zajra odafigyelni. Nem minden üzenetre kell azonnal válaszolni. Nem minden problémát kell ma megoldani. Nem minden vitában kell részt venni. Nem minden hírt kell elolvasni. Nem kell egyszerre tíz irányba menni csak azért, mert tíz irányból hívnak. Talán az egyszerűség nem valami olyasmi, amit csak egy hátizsákkal, egy kék jelzést követve lehet megtalálni. Talán haza is lehet hozni belőle valamennyit.
Egy hete itthon vagyok, de néha még mindig azon kapom magam, hogy keresem a jeleket. Talán nem is véletlenül. Csak most már nincsenek kék csíkok festve a fákra, amelyek megmondják, merre kell menni. Nekem kell eldöntenem, mi az, ami valóban fontos, és mi az, ami csak zaj. Mi az, amit vinnem kell tovább, és mi az, amit nyugodtan letehetek.
Mert odakint megtanultam valami nagyon egyszerűt: nem kell mindig az egész utat látni.
Elég tudni, merre van a következő jel.
Aztán megtenni a következő lépést.
🐺
...
Az elme ereje
Van valami, amit az elmúlt napokban egyszerűen nem értek. Vagy talán éppen most kezdek megérteni.
A Kékkör 49 napja alatt gyakorlatilag folyamatosan volt valami bajom. Fájt valamim, kidörzsölődött valami, feltört a cipő, seb lett a talpamon, elfáradtak az izmok, sajogtak az ízületek. Esténként nem egyszer úgy feküdtem le, hogy fogalmam sem volt, hogyan fogok másnap újabb ötven kilométert gyalogolni. Aztán aludtam néhány órát, hajnalban felkeltem, és valami egészen különös dolog történt.
Jobb lett.
Ami este még nagyon fájt, reggelre kevésbé fájt. Ami előző nap szinte elviselhetetlennek tűnt, az hajnalban már kezelhető volt. A seb valamennyit záródott, a talpam megnyugodott, a lábam újra működött. Nem lettem minden reggel tökéletesen egészséges. Nem erről van szó. Hanem arról, hogy mindig annyira összerakódott a testem, hogy tovább tudjak menni.
Mintha pontosan tudta volna, mi a feladat.
Felkelni. Felvenni a zoknit. Felhúzni a cipőt. Hátizsák a hátra. És megtenni újra az aznapi ötvenvalahány kilométert. A végén átlagosan 53-at, 49 egymást követő napon keresztül. Ha napközben újra felszakadt egy seb, hát felszakadt. Ha újra elkezdett fájni, akkor fájt. Este pedig kezdődött minden elölről: enni, inni, tisztálkodni, sebeket ellátni, aludni. Aztán reggel valahogy megint működött a gépezet.
És most itthon vagyok.
Nem kell holnap ötven kilométert mennem. Nem kell hajnalban felvennem a hátizsákot. Nincs következő pecsételőhely, nincs következő falu, nincs az a belső parancs, hogy mennem kell tovább. És érdekes módon a talpamon lévő seb, amely odakint éjszakáról éjszakára látványosan javult, most egyszerűen nem akar begyógyulni. Napok óta nézem, és mintha azt mondaná a testem: nyugi. Most már ráérünk.
Persze tudom, hogy a test működése ennél sokkal összetettebb. Nem gondolom szó szerint, hogy az elmém parancsra begyógyította a sebeimet. De azt, amit 49 napon keresztül megtapasztaltam, nehéz máshogy megfogalmaznom. Mintha a testem és az elmém pontosan tudta volna, hogy nincs idő hosszú regenerációra. Holnap menni kell. Ez volt az egyetlen feladat. Ezért minden rendelkezésre álló erőforrást arra használt, hogy reggel újra talpra tudjak állni.
Talán ezt hívják túlélő üzemmódnak. Én nem tudom. Csak azt tudom, milyen érzés volt benne élni.
Most pedig mintha átkapcsolt volna valami. A veszély elmúlt. A feladatot teljesítettük. Hazaértünk. Már nem kell reggelre készen lennünk. Van idő. Lehet fáradtnak lenni. Lehet lassabban gyógyulni. Lehet végre kiengedni azt a feszültséget, amely 49 napon keresztül minden egyes reggel talpra állított.
És talán éppen ez az, amit most nekem is meg kell tanulnom.
Az úton azt tanultam meg, hogyan kell továbbmenni akkor is, amikor fáj. Hogyan kell felkelni, amikor legszívesebben fekve maradnék. Hogyan kell megtenni még egy lépést, aztán még egyet, aztán még ötvenezeret.
Most pedig valami egészen mást tanít nekem a testem.
Azt, hogyan kell megállni.
Talán a gyógyulásnak most már nem kell sietnie. Talán nekem sem kell. 49 napon keresztül minden reggel azt mondtam magamnak: menj tovább.
Most először talán azt kell megtanulnom mondani:
Maradj. Pihenj. Ráérsz.
A farkas hazaért.
És úgy tűnik, most tanulja, hogyan kell végre pihenni.
🐺
...
Megérkezés és újrakezdés
Néha csak este vesszük észre, hogy egy dátum mennyi mindent őriz.
Ma, augusztus 23-án két olyan évfordulóm is van, amelyek első pillantásra alig kapcsolódnak egymáshoz. Az egyik egy megérkezés története. A másik egy újrakezdésé. Az egyikben több száz kilométer volt már a lábamban, amikor megérkeztem egy katedrális elé. A másikban mozdulatlanul feküdtem egy műtőasztalon, és még azt sem tudtam, mikor fogok újra rendesen járni.
Négy évvel ezelőtt ezen a napon érkeztem meg Santiago de Compostelába.
Hosszú út volt mögöttem a Camino Francésen. Az a sok kilométer, az egymást követő napok, az idegen tájak, a fáradtság, a találkozások, a csendek. Aztán egyszer csak 780 kilométer gyaloglás után ott álltam Santiago katedrálisa előtt, Szent Jakab sírjánál. Persze az én Caminóm még nem ért véget, mert továbbmentem Finisterráig, egészen az óceánig, oda, amit évszázadokon keresztül a világ végének hittek. De Santiago akkor is határvonal volt. Valami ott lezárult.
Akkor még nem tudhattam, mennyi út vár rám ezután.
És főleg nem tudhattam, hogy pontosan két évvel később, ugyanezen a napon egészen másféle úton találom majd magam.
Két évvel ezelőtt ezen a napon műtötték meg a jobb térdemet.
Június végén elszakadt a keresztszalagom, augusztus 23-án pedig megtörtént a szalagpótló műtét. Aznap nem egy katedrális előtt álltam hátizsákkal a vállamon. Nem volt előttem sárga nyíl, kagyló vagy útjelzés. Nem volt napi kilométer, nem volt célállomás. Volt helyette egy megműtött térd, fájdalom, bizonytalanság és egy nagyon egyszerű kérdés:
Innen hogyan tovább?
Furcsa, hogy ugyanaz a dátum egyszer a megérkezésről, máskor pedig arról szólt, hogy szinte mindent újra kell kezdeni.
Santiago megtanított arra, hogy milyen érzés hosszú időn keresztül menni valami felé. A térdműtét pedig arra, milyen érzés akkor is hinni az útban, amikor még elindulni sem tudsz rajta. Az egyikhez kilométerek kellettek. A másikhoz türelem. Az egyikben előre kellett mennem. A másikban először meg kellett tanulnom elfogadni, hogy egy ideig nem mehetek sehova.
És most, négy, illetve két évvel később egészen különös innen visszanézni minderre.
Arra a férfira, aki 2022. augusztus 23-án besétált Santiago de Compostelába, és arra, aki 2024. augusztus 23-án egy frissen megműtött térddel feküdt. Egyikük sem tudta, mi következik. Egyikük sem láthatta előre azt az utat, amely végül idáig vezetett.
Azt sem, hogy egyszer majd ezzel a térddel újra hegyeket járok. Hogy újra hosszú távokat gyalogolok. Hogy lesznek napok, amikor ötven, hatvan, sőt hetven kilométer kerül mögém. Hogy egyszer majd 49 egymást követő napon, pihenőnap nélkül körbegyalogolom Magyarországot a Kékkör mentén, és 2597 kilométer után ugyanazzal a jobb lábammal teszem meg az utolsó lépéseket is, amelyet két évvel korábban ezen a napon még operáltak.
Talán ezért érintett meg ennyire, amikor ma este rájöttem erre a kettős évfordulóra.
Mert hajlamosak vagyunk az életünket különálló történetekre bontani. Van a Camino. Van a sérülés. Van a műtét. Van a rehabilitáció. Van a Kékkör. Vannak sikerek és kudarcok, indulások és érkezések. Közben talán egyik sem külön történet.
Talán mind ugyanannak az útnak a részei.
Néha Santiago vár a végén. Néha egy műtőasztal. Néha egy célkapu, néha egy mankó. Néha azt ünnepeljük, hogy megérkeztünk, máskor annak örülünk, hogy újra képesek vagyunk egyetlen fájdalommentes lépést megtenni.
És talán egyik sem fontosabb a másiknál.
Mert ma már tudom, hogy nemcsak azok a lépések vittek előre, amelyeket az El Caminón vagy a Kékkörön tettem meg. Ugyanúgy részei voltak az útnak azok az első bizonytalan lépések is a műtét után. A gyógytorna. A fájdalom. A türelmetlenség. A visszatérés. Minden apró pillanat, amikor újra megpróbáltam valamit, amit előző nap még nem tudtam.
Négy éve ezen a napon megérkeztem Szent Jakab sírjához.
Két éve ezen a napon pedig egy orvos megjavította a térdemet, hogy egyszer majd továbbmehessen velem.
Ma pedig már egyik helyen sem vagyok.
Megint úton vagyok.
Talán egészen máshol, talán egy egészen másfajta úton. De ha valamit megtanított nekem ez a két augusztus 23-a, akkor az az, hogy nem minden megérkezés jelent véget, és nem minden összeomlás jelent vereséget.
Van, hogy a célvonal valójában egy új út kezdete.
És van, hogy amikor azt hisszük, az út véget ért alattunk, csak később derül ki:
éppen ott kezdődött a következő.
🐺
...
A böngészési élmény fokozására, valamint a forgalom elemzése érdekében sütiket (cookie) használunk. Az "Elfogadom" gombra kattintva hozzájárulhat a sütik használatához.