Kékkör – Nulláról a Végtelenbe – Farkas a Kéken 27. nap
🖲 Visegrád ➡️ Nagymaros ➡️ Julianus-kilátó ➡️ Törökmező turistaház ➡️ Kisinóci turistaház ➡️ Nagy-Hideg-hegy ➡️
2026-07-27
Blog
Gondolatok az útról
Kékkör
Kékkör – Nulláról a Végtelenbe – Farkas a Kéken 26. nap
🖲 Virágos-nyereg ➡️ Rozália téglagyár ➡️ Kevély-nyereg ➡️ Pilisszentkereszt ➡️ Dobogókő ➡️ Sikárosi erdészház ➡️
2026-07-26
Kékkör – Nulláról a Végtelenbe – Farkas a Kéken 25. nap
🖲 Dorog ➡️ Klastrompuszta ➡️ Piliscsaba ➡️ Zsíros-hegy ➡️ Hűvösvölgy ➡️ Hármashatár-hegy ➡️ Virágos-nyereg📆2026.07.25.🚶: 54,7
2026-07-25
Kékkör – Nulláról a Végtelenbe – Farkas a Kéken 24. nap
🖲 Tornyópuszta ➡️ Koldusszállás ➡️ Bánya-hegyi erdészház ➡️ Gerecse üdülő ➡️ Pusztamarót ➡️ Péliföldszentkereszt ➡️
2026-07-24
Kékkör – Nulláról a Végtelenbe – Farkas a Kéken 23. nap
🖲 Gánt ➡️ Mindszentpuszta ➡️ Kőhányás ➡️ Várgesztes ➡️ Szárliget ➡️ Somlyóvár ➡️ Tornyópuszta📆2026.07.23.🚶: 52
2026-07-23
Kékkör – Nulláról a Végtelenbe – Farkas a Kéken 22. nap
🖲 Bakonykúti ➡️ Fehérvárcsúrgó ➡️ Bodajk ➡️ Csókakő ➡️ Gánt📆2026.07.22.🚶: 44 km⛰⬆️: 934 m⛰⬇️: 924
2026-07-22
Kövesd végig utazásaimat és éld át Te is a természet varázsát!
Túrázás
Engedd szabadon a farkast
Megtanultad, hogyan vegyél vissza mindenből, hogy elfogadjanak.Hogy „könnyen szerethető” maradj.Hogy kevesebb helyet foglalj el. De
2025-11-04
Egyensúly
Nem azért vesztetted el az egyensúlyod, mert öregszel.Azért vesztetted el, mert megálltál. Mert abbahagytad a
2025-10-28
A sebességed nem számít — az előre az előre
Sokan azt hiszik, hogy az élet verseny.Hogy az számít, ki ér oda előbb.Ki halad gyorsabban,
2025-10-17
A határok feszegetése
„A határaid feszegetésének kockázata sokkal kisebb, mint annak a bizonyossága, hogy elveszíted őket, ha semmit
2025-10-14
Aki visszamosolyog a fájdalomra
Semmi sem tudja legyőzni azt az embert, aki vissza tud mosolyogni a fájdalomra A farkas
2025-10-11
Tízezer lépés naponta – az abszolút minimum
Sokaknak cél a napi tízezer lépés. Nekem: ez az abszolút minimum.A küszöb, ami alá nem
2025-10-10
Futás
A farkas veszélyes
A farkas veszélyes. Futni a Farkas utcában pedig különösen veszélyes lehet. 🐺😄 Legalábbis erre következtettem,
2026-06-24
Ma van a Futás Világnapja
Délelőtt pedig – mert ugyan mivel mással ünnepelhettem volna ezt a napot? – futottam egyet.
2026-06-03
A futó két időben él egyszerre
Az egyik a jelen. A másik a jövő. Amikor ma reggel futni indultam, valójában nem
2026-06-01
A maraton képlete
„A maraton 1% tehetség.99% az, hogy nem adod fel.” Első olvasásra túlzásnak tűnhet ez a
2026-05-24
A hosszú távok pszichológiája
„Az ultrán nem az nyer, aki legyőzi a többieket.Hanem az, aki nem hagyja, hogy önmaga
2026-05-22
Futás a bennem lakó Farkassal
„Az elején nagyon nehéz megérteni, hogy nem a többi futót kell legyőznünk. Végül megtanulod, hogy
2026-05-21
Belső ösvények
Időben korlátozott étkezés
Az időben korlátozott étkezés azt jelenti, hogy nem azt szabályozom, mit eszem elsősorban, hanem azt,
2026-01-28
Beszélni és hallgatni
„Amikor beszélsz, Ő hallgat.Amikor hallgatsz, Ő beszél.” Van egy csend, ami nem üres.Nem a szavak
2026-01-27
Jövés és menés
„Üres kézzel érkeztem a világba.Mezítláb távozom.Jövetelem, távozásom –két egyszerű történés,amely összegabalyodott.”Kozan Ichikyō Ez a néhány
2026-01-25
Ne ragaszkodj a gondolatokhoz (sem)
„Hagyd nyitva az első és a hátsó ajtót.Engedd, hogy a gondolataid jöjjenek és menjenek.Csak ne
2026-01-24
Kilépni a világból
„Kilépni a világból annyit jelent, hogy az elme többé nem foglalkozik a világ véleményével.”Dōgen Zenji
2026-01-23
A vegetáriánus sportoló
A vegetáriánus étrend számomra nem trend, nem divat, nem egy kipipálandó rubrika egy életmód-listán. Nem
2026-01-22
[custom-facebook-feed feed=2]