Egy hete itthon
Egy hete itthon vagyok. És furcsa módon most kezdem csak igazán megérteni, mennyire egyszerű volt
2026-08-25
Blog
Gondolatok az útról
Kékkör
Az elme ereje
Van valami, amit az elmúlt napokban egyszerűen nem értek. Vagy talán éppen most kezdek megérteni.
2026-08-24
A csodálatos őrült
Furcsa dolog történik velem azóta, hogy véget ért a Kékkör. Lassan visszaszokom az itthoni élethez,
2026-08-23
Visszatalálni a hétköznapokba
Furcsa dolog hazajönni. Az ember azt gondolná, hogy 49 nap után majd egyszerűen leteszi a
2026-08-22
A farkas elment rendbe tetetni a bundáját…
Na jó, ez azért egy kicsit túlzás. 😄 De ma végre eljutottam kedvenc barberemhez, Erdődi
2026-08-21
Kékkör – Nulláról a Végtelenbe – Farkas a Kéken 49. nap
🖲 Mindszent ➡️ Ópusztaszer ➡️ Sándorfalva ➡️ Szatymaz ➡️ Szeged📆2026.08.18.🚶: 57 km⛰⬆️: 139 m⛰⬇️: 145
2026-08-19
Kövesd végig utazásaimat és éld át Te is a természet varázsát!
Túrázás
A farkas is sebezhető, de megtörni sosem fog.
55 nap telt el azóta, hogy a Kék Körön szerzett sérülésem miatt le kellett állnom
2025-08-20
A Cruz de Ferro üzenete – három év távlatából
Három évvel ezelőtt, ezen a napon, megérkeztem a Camino Francés egyik legmisztikusabb és legszentebb pontjához:
2025-08-17
A hosszú távok kvantumfizikája
Az ultrafutás, a hosszútávú- és a teljesítménytúrázás világa tényleg olyan, mint a kvantumfizika: első ránézésre
2025-08-04
Nem minden hegyre kell felmászni
A farkas ösztönösen tudja: nem minden prédát kell üldözni, nem minden hangra kell válaszolni, és
2025-08-01
Az akadály maga az út
Sokan azt hiszik, hogy az akadály rossz. Hogy az a jel, ami azt üzeni: „állj
2025-07-22
Motiváció vagy kitartás?
A farkas bennem már tudja a választ Sokan a motivációt keresik. Ami olyan, mint a
2025-07-21
Futás
A farkas veszélyes
A farkas veszélyes. Futni a Farkas utcában pedig különösen veszélyes lehet. 🐺😄 Legalábbis erre következtettem,
2026-06-24
Ma van a Futás Világnapja
Délelőtt pedig – mert ugyan mivel mással ünnepelhettem volna ezt a napot? – futottam egyet.
2026-06-03
A futó két időben él egyszerre
Az egyik a jelen. A másik a jövő. Amikor ma reggel futni indultam, valójában nem
2026-06-01
A maraton képlete
„A maraton 1% tehetség.99% az, hogy nem adod fel.” Első olvasásra túlzásnak tűnhet ez a
2026-05-24
A hosszú távok pszichológiája
„Az ultrán nem az nyer, aki legyőzi a többieket.Hanem az, aki nem hagyja, hogy önmaga
2026-05-22
Futás a bennem lakó Farkassal
„Az elején nagyon nehéz megérteni, hogy nem a többi futót kell legyőznünk. Végül megtanulod, hogy
2026-05-21
Belső ösvények
Időben korlátozott étkezés
Az időben korlátozott étkezés azt jelenti, hogy nem azt szabályozom, mit eszem elsősorban, hanem azt,
2026-01-28
Beszélni és hallgatni
„Amikor beszélsz, Ő hallgat.Amikor hallgatsz, Ő beszél.” Van egy csend, ami nem üres.Nem a szavak
2026-01-27
Jövés és menés
„Üres kézzel érkeztem a világba.Mezítláb távozom.Jövetelem, távozásom –két egyszerű történés,amely összegabalyodott.”Kozan Ichikyō Ez a néhány
2026-01-25
Ne ragaszkodj a gondolatokhoz (sem)
„Hagyd nyitva az első és a hátsó ajtót.Engedd, hogy a gondolataid jöjjenek és menjenek.Csak ne
2026-01-24
Kilépni a világból
„Kilépni a világból annyit jelent, hogy az elme többé nem foglalkozik a világ véleményével.”Dōgen Zenji
2026-01-23
A vegetáriánus sportoló
A vegetáriánus étrend számomra nem trend, nem divat, nem egy kipipálandó rubrika egy életmód-listán. Nem
2026-01-22
[custom-facebook-feed feed=2]