Az elme ereje
Van valami, amit az elmúlt napokban egyszerűen nem értek. Vagy talán éppen most kezdek megérteni.
2026-08-24
Blog
Gondolatok az útról
Kékkör
A csodálatos őrült
Furcsa dolog történik velem azóta, hogy véget ért a Kékkör. Lassan visszaszokom az itthoni élethez,
2026-08-23
Visszatalálni a hétköznapokba
Furcsa dolog hazajönni. Az ember azt gondolná, hogy 49 nap után majd egyszerűen leteszi a
2026-08-22
A farkas elment rendbe tetetni a bundáját…
Na jó, ez azért egy kicsit túlzás. 😄 De ma végre eljutottam kedvenc barberemhez, Erdődi
2026-08-21
Kékkör – Nulláról a Végtelenbe – Farkas a Kéken 49. nap
🖲 Mindszent ➡️ Ópusztaszer ➡️ Sándorfalva ➡️ Szatymaz ➡️ Szeged📆2026.08.18.🚶: 57 km⛰⬆️: 139 m⛰⬇️: 145
2026-08-19
Kékkör – Nulláról a Végtelenbe – Farkas a Kéken 48. nap
🖲 Gádoros ➡️ Árpádhalom ➡️ Nagymágocs ➡️ Tompahát ➡️ Ördöngös ➡️ Mindszent📆2026.08.17.🚶: 51 km⛰⬆️: 129
2026-08-17
Kövesd végig utazásaimat és éld át Te is a természet varázsát!
Túrázás
A hegy csak a testnek magas.
A léleknek nincs korhatár. Vannak történetek, amelyek túlmutatnak a sportteljesítményen, túlmutatnak a rekordokon és a
2025-09-08
A teljesítménytúra, amit Cseszneknél elcsesztem
Ma végigmentem a Magas-Bakony teljesítménytúrán, annak is az 50 kilométeres távján. Ez a túra a
2025-08-30
Ma reggel újra útra kelek
Hosszú hetek gyógyulása, edzése és belső küzdelme után elérkezett a nap, amire vártam: ma rajthoz
2025-08-30
Három éve a világ végén
Ma pontosan három éve, hogy a Santiago de Compostela-i zarándoklat lezárulta után nem álltam meg
2025-08-27
A hegy nem a lábad erejét méri, hanem a szíved tágasságát
Van valami különös abban, amikor a hegyről beszélsz. Ha valóban szereted, a szavaidban nincs hivalkodás,
2025-08-25
„Az egyetlen Zen, amit a hegycsúcsokon találsz, az a Zen, amit magaddal viszel oda.”Robert M. Pirsig
Sokan azt hiszik, hogy a hegy csúcsán vár rájuk a béke, a harmónia, a megvilágosodás.
2025-08-22
Futás
Mentális erő
„A lábad bírja a távolságot. A tüdőd képes lépést tartani.De amikor a kilométerek nehezednek, az
2026-03-16
Futás és fegyelem
„A fegyelem nem azt jelenti, hogy mindig könnyű elindulni.Hanem azt, hogy akkor is elindulsz, amikor
2026-03-11
Barkley Marathons
Vannak ultramaratonok.És van a Barkley. A helyszín a Frozen Head State Park.Vad, sűrű, könyörtelen hegyvidék.Ide
2026-02-18
Fagyos futás
-8 °C.Ma reggel.21,1 kilométer.Félmaraton. Nem volt benne semmi rendkívüli.Hideg volt, ahogy télen hideg szokott lenni.Olyan
2026-01-20
Fuss!
„Fuss!Fuss lassan, fuss gyorsan!Fuss, ha hideg van, fuss, ha forróság!Fuss egyedül, fuss másokkal együtt!Fuss, ha
2026-01-19
Futás hóban és jégen
Amióta leesett a hó, és amióta hazaértem a Camino Benedictus-ról, minden nap kimegyek futni a
2026-01-15
Belső ösvények
Időben korlátozott étkezés
Az időben korlátozott étkezés azt jelenti, hogy nem azt szabályozom, mit eszem elsősorban, hanem azt,
2026-01-28
Beszélni és hallgatni
„Amikor beszélsz, Ő hallgat.Amikor hallgatsz, Ő beszél.” Van egy csend, ami nem üres.Nem a szavak
2026-01-27
Jövés és menés
„Üres kézzel érkeztem a világba.Mezítláb távozom.Jövetelem, távozásom –két egyszerű történés,amely összegabalyodott.”Kozan Ichikyō Ez a néhány
2026-01-25
Ne ragaszkodj a gondolatokhoz (sem)
„Hagyd nyitva az első és a hátsó ajtót.Engedd, hogy a gondolataid jöjjenek és menjenek.Csak ne
2026-01-24
Kilépni a világból
„Kilépni a világból annyit jelent, hogy az elme többé nem foglalkozik a világ véleményével.”Dōgen Zenji
2026-01-23
A vegetáriánus sportoló
A vegetáriánus étrend számomra nem trend, nem divat, nem egy kipipálandó rubrika egy életmód-listán. Nem
2026-01-22
[custom-facebook-feed feed=2]